熟女世代のために健康美を追求する情報サイト

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「 月別アーカイブ:2020年10月 」 一覧

水虫の原因と対策、薬を使わないセルフケア

2020/10/05   -健康, 美容, 美肌

日本人女性の3人に1人が水虫の症状を抱えている言われています。 薬を塗ってもなかなか治らない頑固な水虫。 原因や対策を知って、薬を使わないで出来るセルフケアを紹介します。 原因 水虫はカビの一種である …

悪玉コレステロールが多い5つの原因と改善出来る食品類

2020/10/04   -エイジングケア, 健康

悪玉コレステロールが多いとどうなるのでしょうか? 善玉コレステロールとの違いやコレステロールそのものの役割、多くなる原因と改善出来ると言われている食品などをご紹介します。 コレステロールの役割 &nb …

疲れや鬱っぽい、その体と心の不調は副腎疲労かも?

2020/10/03   -健康

最近疲れが取れないし気分も落ち込む、その原因は副腎疲労かもしれません。 今回は副腎の働きとケア方法を紹介します。 体と心の不調の本当の原因 もっと頑張りたいのに疲れが取れなくて「自分はだらけているのか …

汗で身体がかゆくなる原因とかゆみ対策基礎知識

2020/10/02   -熟女世代, 美容

汗をかくと身体がかゆくなると言う状態になっていませんか? 子供の頃は何ともなかったのに、大人になってから汗でかゆみが起きるその原因とは? かゆみに対してどのような対策が行えるのかをご紹介します。 汗を …

巻き爪の原因とセルフ矯正可能な市販グッズ

2020/10/01   -健康

巻き爪になっていると少しつま先をぶつけただけで、凄い痛みを感じます。 足の見た目が悪くなるだけでなく、ひどくなると出血したり化膿したりする場合もあります。 この原因とセルフ矯正をすることが出来るグッズ …